1ヶ月たつも･･･

なかなか終息への糸口も見えないですね。
私の手ではどうしようもないことだらけで、毎日のニュースにただため息しか出ないこともあります。
でも、一番気の毒なのは、この間雪の日もあり昨日のように雨の日もあり、大きな余震の日もあり･･･なのに家族の元へ帰れない人々がたくさんいらっしゃることです。
それが本当に気の毒でならない。
犠牲になられた方々のご冥福を、心からお祈りいたします。
ご家族やご友人にも穏やかな日が必ず来てくれることを願っています。

よく体操やヨガなんかの呼吸の時、いっぱい息を吸うにはまず目一杯吐き出してから、って言うじゃないですか。
だからね、私は元気だから、元気を目一杯出して、またいろんな栄養を吸収して、更に元気を出していきたい。